无论是大街小巷，还是商场、学校门后，我们都能看到有着许多年轻人每人手上捧着一杯奶茶，边聊、边喝、边逛，非常惬意，非常享受的样子。那么有人会问，既然奶茶这么受欢迎，那么经常喝奶茶有好处吗？有的话，都有哪些好处?下面由加减茶饮来为大家整理一下喝奶茶有那几个方面的好处？

    
好处一：平常我们经常喝的饮料，除了奶茶之外，还有些年轻人为了提神，会喝咖啡。而咖啡等其饮料中含有咖啡因，摄入咖啡因后，咖啡因会导致大脑兴奋，增加心脏负荷，导致夜晚失眠，难以入睡，而奶茶就不同了，它可以加快睡眠，而不会影响睡眠，而精神不佳，而奶茶的诞生就能代替咖啡这种饮品。
    
好处二：在炎炎夏季，天气炎热的时候，来一杯加冰的珍珠奶茶，有解渴又酷爽，简直是夏日消暑的必备饮品。而在冬天，天气冷的时候，严寒季节来临，这时候来一杯热腾腾的奶茶，既能保暖，又能喝，在寒冷的冬季，那简直是一件不要太幸福的事情了。
    
好处三：平常无事可做，或是觉得无聊的时候，我们可以自己做一杯奶茶，毕竟泡奶茶的时间是很悠闲轻松的。尤其是与读书、上班时候的枯燥无味相比起来，不仅可以缓解一下负面的情绪，还可以缓解一下大家紧张的神经，让大脑放松。
    
好处四：奶茶是可以调节人体的酸碱平衡的，牛奶还含丰富的蛋白、脂肪等多种高级营养物质。茶中含咖啡碱，多种维生素（Vc、Vp、菸酸、叶酸等）、单宁酸、茶碱、芳香油、氨基酸、糖类、各种矿物质和叶绿素等三百多种对人有益的化学成份。茶能补充饮水中缺氧的不足,茶中含的芳香油要溶解动物脂肪，消食解腻。茶能帮助人消化肉食。
    
好处五：对于常年偏食酸性的人来说，缺了奶茶身体可真的就吃不消了。奶茶可以去油腻、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲惫，也适合于急慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等病人饮用。对酒精和麻醉药物中毒者，它还能发挥解毒作用。